5、不宜食用巧克力当早餐：
早餐对于高考生来说真的非常重要，早餐是开启大脑的钥匙，如果不吃早餐那么你一上午就无法很好的集中精力进行学习。巧克力来代替早餐，只会让你更加没有精力学习，因此早餐比较好是以主食为主，水果为辅。
6、家长过度关怀反添压力：
很多家长都非常关心孩子的复习程度以及所面临的问题，但这不代表家长关心的越多越好，家长过度的关心会给考生施加过重的压力，从而影响到复习以及考试的情绪。
高考生的饮食固然重要，但考前的心理同样重要，很多考生在考前都患有多多少少的焦虑症，因此这个时候家长一定要找个对的时间对其进行心理疏导。