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秋季养生：立秋该吃的10种抗衰老食物

2010-08-09秋季保健 来源：全民健康网

　　蜂蜜

　　蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，对于皮肤是绝佳的保养品，此外秋天多食用蜂蜜还可润肺去燥，从内养外。

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TAG秋季保健 秋季养生 立秋
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