秋天要注意哪些疾病

      　4.感冒

　   　秋季的气候非常不稳定，忽冷忽热是秋季最为典型的气候，因此也是伤风感冒的多发季节。在秋季一定要做好相应的预防准备，在平时一定要注意多锻炼，增强体质才能有效的预防感冒。同时还要随时注意天气的变化，根据不同的天气来及时的增减衣物，以此来预防感冒。
      
         秋季养生除了可以通过饮食之外，运动养生也是必不可少的，所以在秋季一定要多锻炼。