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女性秋季常见病有哪些

2011-10-08秋季保健 来源:全民健康网

         2.防肤损

     秋季干燥的天气使我们皮肤的水分增发加快,并且裸露在外的皮肤还会因此变得粗糙、皲裂等现象。因此这个时候的洗浴比较好不要用碱性过大的用品,在平时还要注意皮肤的日常护理。

         初次在饮食方面还应该多吃一些有利于皮肤的食物,比如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、花生、、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃蜂蜜、银耳、梨等,这些食物能够滋润字符。  

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