冬季室内消毒有讲究

冬天因为天气寒冷，大多是紧闭门窗，而寒冷的气候又...

冬季敏感肌肤保养禁忌

大忌1：冬季不防晒　　度过了烈日炎炎的夏季，很多MM...

冬天你知道怎么正确喝水吗？

一、比较好喝温开水 一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然...

秋冬养生从哪些方面入手？

古人称秋季为“多事之秋”，踏入九月秋天的味道开始...

冬季饮食养生的注意事项

进补前先引补　　立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的...

冬天洗澡需要注意些什么？

冬季洗澡的5个注意随着人们生活水平的提高，现在几乎...

冬季吃坚果，抗寒藏阳气

背部保暖可助藏阳气专家指出，农历上习惯将立冬作为...

冬季养生白色食物防干燥

中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，...

冬季爱犯困吃什么好？

　　每到下午三四点就犯困，浑身乏力，以为是春困就...

冬季滋补五种肉类必不可少

1、鸡肉：脂肪最少的肉　　这里说的鸡肉，是指去皮的...

小雪时节别“上火” 苦味食物多吃些

22日，将迎来小雪节气，此时节，外面寒冷，屋内燥热，...

小雪养生 如何防寒保护阳气

小雪是冬季的第二节气，从小雪节气开始，东北风刮得...

糖盐水可以平衡电解质

入冬后，气温骤降，平时消化能力差的人可要小心了，...

冬季妙吃火锅不长胖的６个秘诀

天气转凉，火锅成为人们驱寒的大多数选择。但是一顿...

暖宝宝的两大神奇疗效

【暖宝宝还能治疗关节炎、痛经？】　　暖宝宝有很多...

天气干燥鼻子易出血，我有止血小妙招

时至秋冬季，常有因空气干燥而来的鼻出血发生，在家...

冬季补水秘诀

都说女人似水，女人永远都离不开水的滋润。冬天到了...

冬季养生首选有哪食物？

　过了立冬，寒冷又近了些。到了冬季，人们普遍会感...

冬天养胃巧吃芝麻

寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳...

冬季预防流感的３个饮食方案

天气渐冷，感冒和流感也进入了高发期，加强免疫力是...

入冬谨防“暖气病”

随着天气的不断转冷，各个地区相应的也开始供暖了。...

冬季果汁护肤怎么喝？

果汁，色彩诱人、味道甜美、营养丰富特别是在肌肤保...

最适合冬季吃的食物

冬天天气寒冷，很多身体素质不好的人极容易着凉而生...

男人冬令进补四大法

一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中...

冬季男性如何防脱发

冬季气温较低，过冷的刺激会使头皮的毛细血管收缩，...