药企动态
养生保健
生活保健
上班保健
四季保健
人群保健
亚健康
疾病保健
精彩回顾
排行榜
您的位置:首页 >> 保健频道 >> 四季保健 >> 春季保健 >> 正文

春季养生的讲究

2011-02-22春季保健 来源:全民健康网

   

春季养生的讲究

         饮食调护

  从饮食上面着手来调理我们的身体是意见不错的选择。对于那些阳气虚的人,我们可用黄芪、党参、大枣适量,煮成茶水饮用,提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的患者,我们应该喝些姜枣糖茶。

        春季养护需要警惕以上几个方面,做好春季养生保护措施。

编辑推荐:[[春季养生吃穿睡行秘籍
春季养生应调肝气
春季养生春困、春愁宜有别]]

<<123>>
猜你喜欢
相关阅读