白领眼睛疲劳怎么办

　　第2招：迅速消除疲劳的养眼穴道按摩

　　按摩可以增加眼睛的血液循环。眼睛酸涩时可按压下述穴道，直到感觉酸胀即可。

　　缵竹穴：眉毛内侧

　　睛明穴：眼睛内侧

　　承泣穴：眼睛下缘落泪处

　　太阳穴：额头两侧

　　合谷穴：手掌虎口处中心点

　　注意：眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时，不要按摩。一般眼睛的急性发炎期，如红肿热痛时，可以暂时以冰敷缓解；但如果一般保健，则以热敷为宜。疾病若未改善，请就医诊治。