对于职场人士来说，中午休息的时间说短不短，说长也不长，如何利用午休时间，成了现今职场人士的新话题。以下是几种打发午休时光的方式。
一、睡觉：最省钱的方式
金钱损耗：0元;疲劳度减少10点;社交度减少10点。
二、吃饭：最大众的方式
金钱损耗：50元/天;疲劳度增加5点;体重增加5公斤。
三、看书：最知性的方式
疲劳度增加0点;智力值增加10点。
日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。[[了解健康的生活方式请进入：保健频道]]