4.洗脸
如果你在上班期间实在克制不住的犯困,这个时候不妨去洗手间吧,你可以坐在里面打个5分钟的小盹。并且在回办公室之前你可以对着镜子梳洗一下,对于女性而言如果没有化浓妆的话也可以用凉水冲洗脸颊,或者是做一些面部的按摩工作,这对各种疲劳都具有很好的缓解作用。
以上这些方法都具有缓解春困的作用,除了这些方法之外,在平时生活中还要注意多吃些清淡以及酸性的食物,这类食物同样具有缓解春困的作用。
4.洗脸
如果你在上班期间实在克制不住的犯困,这个时候不妨去洗手间吧,你可以坐在里面打个5分钟的小盹。并且在回办公室之前你可以对着镜子梳洗一下,对于女性而言如果没有化浓妆的话也可以用凉水冲洗脸颊,或者是做一些面部的按摩工作,这对各种疲劳都具有很好的缓解作用。
以上这些方法都具有缓解春困的作用,除了这些方法之外,在平时生活中还要注意多吃些清淡以及酸性的食物,这类食物同样具有缓解春困的作用。
2017-10-20 15:35:12