药企动态
养生保健
生活保健
上班保健
四季保健
人群保健
亚健康
疾病保健
精彩回顾
排行榜
您的位置：首页 >> 保健频道 >> 养生保健 >> 身体养护 >> 正文

提升免疫力的几条强身建议

2010-03-22身体养护 来源：全民健康网

　　

8、别忽视维生素

　　全球都缺维生素D。维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。

<<678910>>
TAG身体养护 免疫力 强身
猜你喜欢
相关阅读