黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好 补充--黄瓜西红柿同吃有害吗 1+1〉2的搭配 黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。