09.涂鸭，以写字或画画来抒发感受
10.冷静的分析情况
11.直接的问清楚怀疑的事情
12.远离百货公司，避免不理性的购物
13.放松自己，慢下脚步
14.营养能控制情绪，维他命B群可以帮助?抗忧郁
15.即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人
16.忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重
09.涂鸭，以写字或画画来抒发感受
10.冷静的分析情况
11.直接的问清楚怀疑的事情
12.远离百货公司，避免不理性的购物
13.放松自己，慢下脚步
14.营养能控制情绪，维他命B群可以帮助?抗忧郁
15.即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人
16.忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重
2018-10-26 14:11:27