喉咙发炎与性别和年龄无关，也会因为诸多不同的因素而造成，越来越多的人是深受其害，今天我们就一起来看看这小小的疾病，应该如何预防呢?
春季气候很干燥，很多人都受到了咽喉疼痛的折磨，吗嗓子疼到底怎么办呢?是否去药店购买一些药就管用了呢?
其实长期使用一些抗生素的药物，这对于喉咙发炎并没有好处，反而还会使体内产生一种抗药性，这人体的肝脏有一定的损害。喉咙发炎比较好比较好是按照医生的医嘱，使用药物治疗。
少喝白开水
对于喉咙疼这种症状来说，很多人都错误的认为多喝点白开水就好，其实这也是一种错误的说法，这只会加重人体排泄负担。人体每天正常的摄入水量在1000毫升就可以，如果对于那些嗓子不太舒服的人，我们可以在水中加入一些罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这样不仅可以润嗓子，还不会对体内造成负担。
还有一些干制花朵，去一般的茶叶店都有卖，我们可以选择有一些月季、玫瑰等，用来泡茶，这些都有凉血的作用，还能够帮助滋阴养血。