改善坏心情，还你好睡眠

对于现代人来说，能睡个好觉真该算是种幸福，因为失...

抑郁症的表现症状

一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起...

鼻孔交替呼吸的好处

人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而...

记忆力下降的九个原因

记忆力下降要注意这些"小偷"　　1. 你的血糖高　　记...

什么人最容易得抑郁症？

⒈有家族史的人抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究...

导致食欲不振的根源

缺乏食欲或不思饮食，称为食欲不振。以往所吃的食物...

胡思乱想也有意想不到的效果

随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大...

睡眠时间过长会引起抑郁症

徐总工今年67岁了，是上海某建筑公司德高望重的大功...

重新认识食欲不振

1、若食欲不振伴有头晕眼花、疲倦、腹胀、心悸、注意...

食欲不振怎么办？

所谓的“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这...

情绪不佳时沉思易导致抑郁症

人在情绪不好的时候往往会有两种表现，有人愿意一个...

预防“视疲劳”的好方法

身为都市人的你，是否也曾感到眼睛干涩、有异物感、...

过劳死先兆和预防方法

“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即由于...

亚健康元凶你存在吗？

造成身体出现“第三状态”的原因，主要有以下九个方...

看电视做三个动作远离亚健康

晚饭过后，很多人都会花上几个小时来看电视。时间一...

身体信号提示亚健康

亚健康是当今社会的新兴名词，是一种介于健康与病态...

良好睡眠可补肾

一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机...

白领健康堪忧 如何改善？

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压...

如何增强免疫力？

每个人都希望有一个健康的身体，但有的人先天免疫力...

当心办公室闷热引发亚健康

上班族常年闷在写字楼里，写字楼里密不透风的环境让...

如何预防贫血？

　　贫血者比较好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重...

告别亚健康 办公室综合症8注意

　　领带病　　当“西装革履”成为了办公室着装要求...

有张有弛远离“过劳死”

英国科学家贝弗里奇说得好：“疲劳过度的人是在追逐...

调查显示：医务人员亚健康状态不容忽视

新华网北京１１月６日专电（吴晶晶、周琴）在日前召...

记者群体已经成为一个非常危险的亚健康人群

医学专家指出，由于新闻竞争日益激烈，许多新闻记者...