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如何证明你有长寿命

2010-02-26生活提醒 来源:全民健康网

  7、你不喜欢吃富含肉类的快餐

  美国癌症研究院的一项报告显示,每周吃红肉超过 18盎司会增加患结肠癌的风险;每天吃 3.5盎司加工过的熟食肉类,比如热狗、腌熏腊肉等,患结肠癌的几率会增加42%。

  至于为什么红肉不健康,专家也不是很清楚,但有专家推测可能是因为肉类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂做防腐处理的过程中产生了致癌原。

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