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如何证明你有长寿命

2010-02-26生活提醒 来源:全民健康网

  8、你有真心喜欢自己的朋友

  美国西达克瑞斯特学院的心理学副教授迈卡?萨丁称,良好的人际关系是很好的减压剂,而知道有人一直支持着你,会让你身心都保持健康。

  有研究显示,慢性压力削弱免疫系统的功能,使细胞加快老化,最终会使一个人寿命缩短4-8年。

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