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美容养生 从小习惯开始

2010-07-27生活提醒 来源:全民健康网

  美容习惯七:每天泡一次脚

  每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(比较好1小时),用400C以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效.

     美容习惯八:一袋茶叶

  女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,(绿茶和乌龙茶比较好)特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

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