药企动态
养生保健
生活保健
上班保健
四季保健
人群保健
亚健康
疾病保健
精彩回顾
排行榜
您的位置：首页 >> 保健频道 >> 生活保健 >> 饮食保健 >> 正文

抗寒食物有哪些

2009-11-19饮食保健 来源：全民健康网

　　

　　韭菜含有大量维生素A、B、C和钙、磷、铁等营养物质，甘而补中。切碎与粥同煮食，可助阳暖下，补中通经。凡有寒气虚、腰膝酸冷者食用效果较佳。

　

<<6789>>
TAG饮食保健 抗寒食物
猜你喜欢
相关阅读