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怎样吃麻辣火锅才能不上火？

2009-11-30饮食保健 来源：全民健康网

　　

　　选荤菜的时候，记者留意到，大多数人都选择鱼丸、火腿肠、午餐肉等加工肉制品。而从营养角度来说，比较好还是选择鸡翅、鱿鱼等纯肉食品。

　　

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TAG饮食保健 上火 麻辣火锅
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