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天然花草 为你带来春季良好睡眠

2010-04-09饮食保健 来源：全民健康网

　　

薰衣草

　　薰衣草：薰衣草在古罗马时代就已是相当普遍的香草，它清香宜人，有宁神镇静、放松身躯、安抚情绪的作用。

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TAG睡眠 饮食保健 春季 花草茶
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