夏季食欲不振怎么办

   　3.凉拌菜要“杂”

      夏季是吃凉拌菜最佳的季节，但同时要注意夏季吃凉拌菜也需要杂，七八种蔬菜齐上阵，每种都不用太多。比如番茄、黄瓜、西兰花、胡萝卜、紫甘蓝、芦笋、菌菇等蔬菜拌在一起，在加入少量盐和橄榄油，除了赏心悦目之外同时还能刺激食欲。

　　对于食欲不振怎么办的问题，以上这三点就是最为完美的答案，在这个炎热的夏季让我们一起来提高食欲吧。