妙吃老北京小吃豌豆黄

含有琼脂的杏仁豆腐、豌豆黄、红豆糕等小吃，特别适...

老人冬季预防流感

天气逐渐转凉，各种疾病也开始乘虚而入。特别是一些...

老人养护身体需注意的事项

细数很多坏习惯对于身体有害，就大家平常见到的最多...

老人晨练后不应补觉

有些老年人晨练后回到家，往往会出现不同程度的疲劳...

石榴可预防心脏病

研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、...

老人不要惧怕使用拐杖

被设计出来辅助老人行走的拐杖，却并不怎么招他们喜...

长寿之道的四个＂自己＂

上海大学校长、中国科学院院士钱伟长于今年7月30日逝...

健康长寿之道

与年过八旬的“国药泰斗”、中华中医药学会终身理事...

百岁老人的长寿秘诀

据美国《读者文摘》最新报道，联合国统计数据表明，...

老人食欲不振到底什么引起的？

人缺锌表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不...

长寿之道

院士大多长寿。中科院90岁以上的院士占80岁以上总院士...

中老年男性可以用盐水防止脱发

中老年男性由于雄性激素分泌异常、精神紧张等常造成...

老人减肥要注意三点

过度肥胖对老年人有很大的危害，它不仅会使老年人行...

冬季警惕老人得脑出血

进入秋季后，我们神经外科已收治重型脑出血患者近30...

老人饭后闭目的众多好处

头是“元神之府”，目乃“合灵之窗”。自古很多医学...

老人健康饮食遵循的十一大守则

某次，一家报纸采访我，要我谈谈中老年人健康饮食的...

左手吃饭可预防老年痴呆

如今，有越来越多的人迈进老年痴呆的行列。其实，生...

预防老年人记忆力下降的方法

　　　　在我们的日常生活中经常有一些70-80对的老人，...

教你四招预防冠心病的方法

1　立即戒烟。2　少放油盐。3　日行万步。　4　按时吃...

老年人适宜洗“半身浴”，但是控时在30分钟内

中国有句老话：“老人勤洗澡，胜似开药方。”但有统...

晚年工作的人比早退休人的记忆力更好

据国外媒体报道，最新研究指出，那些60岁还在工作的人...

预防老年痴呆可以吃维生素Ｂ

英国研究人员发现维生素B可以减缓老年人大脑萎缩的趋...

随着年龄的增大、女性患心脏病的几率增加

　　据新华社电 大众一向认为，女性心脏病比例小于男...

老人根据自身的条件、可以多去一些新鲜环境

整天待在自己小区周围，去的永远是那几个超市、菜场...

更容易引起骨质疏松的人群

俗话说“有钱难买老来瘦”，但女性太瘦可不是好事，...