老年人的首选补钙方法

随着年龄的增长，体内的钙质就是会流失的，这也就是...

预防更年期延迟衰老

更年期是中年女性的一个都会有的期间，说她是疾病的...

春季老年人的保健方法

春季的温度变化异常，如果保暖的工作做的不够好的话...

老年人更要注重保健

老年人随便年龄的增加，人体衰老的现象也越来越明显...

中老年人醉酒老的快

据美国“健康日”网站1月15日报道，伦敦大学学院流行...

春季养生老年人预防5要点

春季是万物生发的季节，天气由寒冷开始变暖，尤其是...

红薯的7种养生保健功效

红薯老少皆宜，富有很多的营养，还能治疗一些小的疾...

老年人护牙的常见误区

拥有好的牙齿，是我们日常生活中最值得庆幸的事情，...

三类人不适宜穿保暖内衣

保暖内衣穿在身上，暖暖的还很舒服。但是并不是所有...

老人长寿的9个法宝

随着我国进入老龄化后，老人的健康问题成了人们关注...

老年人保护听力注意饮食与保健

人老了之后，身体机能下降，容易出现眼花、耳鸣等问...

老年人冬季补钙3大方法

人老了就容易缺钙，缺钙容易得骨质疏松，那么老年人...

老人秋季保健六注意

秋季，空气比较干燥。早晚忽冷忽热，是老年人易发生...

教你如何预防老年痴呆

今社会的中年人面临家庭、事业压力最大，往往需要用...

夏季老人宜喝的几种保健茶

夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务...

盘点老人的保健方法

由于夏季天气炎热，能量消耗大，营养物质随汗液丢失...

老年人饭后促消化的三种方法

老年人一般来说消化系统不怎么好，所以饮食宜清淡易...

老年人缺水的后果

我们都知道，水是生命之源，尤其是在这种炎热的天气...

老年人的健康饮食标准

现在夏季已经来临，是不是老年人的饮食也要更改一下...

六种小运动延缓老年人大脑衰老

一般来说，大脑在18岁左右的时候就会停止生长，继而开...

老年人养生的八项禁忌

老年人养生是个好的生活方式，身心皆有利，不过老年...

十三种延缓大脑衰老的方式

很多老年人到了一定的年纪，就会出现健忘症、老年痴...

老年人晚上易发四类疾病

老年人的身体体质开始下降，尤其是夜晚气温比较低，...

老年人补钙有妙招

对于已经进入迟暮之年的老年人而言，最重要的就是预...

春季老人保健做好五个方面

现在很多老年人都开始注重养生，每天早上练练太极拳...