孩子的夏季饮食有何要求

      3.桃子

      桃子是夏季又一种时令水果，它属于营养保健型水果，除了含有丰富的营养物质以外同时还能保证营养的均衡，是我们夏季养生保健时比较理想的果品。

      4.草莓

      很多人都非常喜欢草莓酸甜适口的口感，但它除了具有好的口感之外，同时它还具有很多丰富的营养。比如清暑、解热、润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效，这也就是为什么它具有“水果皇后”美称的重要原因之一。

      儿童的夏季饮食是保证其是否能够健康度夏的关键所在，所以对于儿童的夏季饮食家长们就要多费心了。