秋天吃什么保肝护肺

2011-08-10秋季保健来源：全民健康网

3.白扁豆

刚到初秋，很多人都存在有食欲不振的情况，再加上刚刚立秋，暑湿仍然比较严重。所以这个时候不妨应该适量的吃一些白扁豆，煮粥或者煎汤都可以，可有效的起到消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲的作用。