夏季预防中暑有讲究

2011-07-27夏季保健来源：全民健康网

　 2.绿豆汤要适量

绿豆汤的确是夏季消暑的最佳饮品，但并不代表可以毫无顾忌的大量饮用，这只会给你的身体带来损害。特别是一些体质虚弱的人群，大量饮用绿豆汤的话，只会加重四肢冰凉、腹泻等症状，同时还有可能会引发其他疾病。由于绿豆汤具有解毒的功效，因此一些正在吃中药的人比较好不要饮用，以免破坏药性。