中国人九种体质的调理方法

简要内容：最近很多中医保健图书都谈到中国人的体质...

锌决定着生命之花、智慧之果

简要内容：简要内容：21世纪是人们重视健康的世纪，...

每天按摩脚 促进心脏健康

“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，会感...

晨练最佳时间

晨练是个好习惯，既能强身健体，陶冶精神情操 ，还能...

永吃不胖的瘦身4原则

简要内容：怎么吃也不胖，身材永远挺拔吸引人，这是...

看看韩国长寿老人的养生之道

简要内容：韩剧深深影响我们的生活，他们生活的细腻...

12个方法让你活到160岁

简要内容：每个人都不会拒绝长寿吧，如果你能按照我...

冬季肌肤补水知多少

冬季天气干燥，皮肤需要补充水份，及时的给皮肤补水...

21天的强健心脏计划

简要内容：心脏疾病备受关注，最新研究提示21天的养...

冬季多管齐下防治嘴唇干裂

简要内容：一到冬天，很多人都会被嘴巴的问题搞得很...

捕捉危险信号调理出健康

简要内容：每天生活忙不过来细致体检考察身体，如何...

按摩穴位缓解手脚冰凉

简要内容：气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动...

冬季香油护发

简要内容：冬季干燥，皮肤似乎有很多种方法滋养，可...

专家教你冬季怎么洗澡皮肤不干燥

简要内容：冬季洗澡时很舒服，可是洗过后皮肤痒，看...

容易被忽视的养生健康温度

简要内容：冬季来临，温差大，有的人很奇怪自己比较...

足部保养要如何精细？

简要内容：中医对足部保养很重视，因为足部是健康的...

足疗促进内分泌 增强心血管功能

简要内容：我国传统医学对足疗很重视，足疗促进内分...

爱睡懒觉的美女清晨如何护肤？

简要内容：工作很累，晚上又加班，夜里又多梦，早上...

保持脊背挺直的体操

简要内容：年轻人如果弯腰驼背，就会显得苍老。若想...

预防腰椎盘突出的注意事项

简要内容：腰椎间盘突出，是一种运动系统疾病，是骨...

洗脸护肤的常见七误区

简要内容：细节决定成败，护肤也是同样道理，看似她...

养生的三十个秘诀

简要内容：养生是个大学问，可是似乎也很清楚，就看...

如何让头发美丽又长的快？

简要内容：头发在末梢，身体一缺乏营养就暴露出来，...

发质不同洗发频率不同

简要内容：一头飘逸亮丽的头发，首先应该是清洁整齐...

一百二十个穴位的耳朵 如何保护它？

简要内容：耳朵上有一百二十个穴位，直接关乎身体健...