帮助你绕过生活中的误区

生活中常见保健误区[[细数常见的保健误区]]很多健康的...

细数常见的保健误区

很多健康的传言让人抓不住健康真谛。那么到底什么样...

生活中常见的保健误区

每个人的生活都存在误区，许多自认为符合健康标准的...

为了保证每天的盐摄入量正常、请少喝速溶汤

据最新的数据显示，一般的速溶汤里和餐厅的汤里，汤...

服用营养补充剂过多反而会伤害身体

形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过...

对于吃枣的四个误会

1.大枣补血效果好——严重误会！　　首先要说明，贫血...

最常见的补钙误区

很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如...

吃鸡蛋的误区

鸡蛋是我们在日常生活中经常吃的保健营养品，它的营...

婴儿喂养的五大误区

误区1：喝鲜奶比喝配方奶粉好婴儿断母乳后，直接喝鲜...

老年人补钙误区

刘老师今年70岁，因患骨质疏松，不小心摔倒竟造成了骨...

蔬菜健康仅限于量哦

蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、食物纤维，养生健康...

饮食健康不要做这些事

养生越来越受到人们的关注，饮食养生更是颇受重视。...

午睡好吗？美国专家的午睡新解

中国人有睡午觉的习惯，这在西方非常少见。除了雅典...

早餐的重要性并不是对所有人都适合

几乎所有对饮食与健康知识有一定认识的人，都会有一...

哪些食物不能作为冰箱的“常住居民”？

你的冰箱多长时间没有清理了？把那些心痒难耐时买回...

过犹不及，蔬菜吃多了也有健康隐患

俗话说“过犹不及”，指的是，做任何事情都要有一个...

越减越肥怎么回事？

摘要：早餐一定要吃，而且要吃好！不吃早饭不仅瘦不...

如何健康喝酸奶

摘要：酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗？每个人都...

衣服越少越凉快？养生保健误区

摘要：相对其他季节而言，人们更需注意养生保健，但...

你进入了哪些养生保健误区？

摘要：发热时要观察孩子的精神状态，发热的高低不一...

西瓜养生有讲究,六类人群不宜食用

摘要：炎炎夏日，西瓜作为纯天然“饮料”之一自然大...

足疗时间长的不利影响

足被人称为人的“第二心脏”，俗话说“人老足先衰，...

湿热地区人不宜用牛奶做早餐

　　很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果...

食疗养生的几大误区

　　最近，一些所谓的“绿豆疗法”、“生茄子疗法”...

腹泻打嗝 别喝豆浆

　　豆浆机走入千家万户，喝着自家磨的豆浆，在家舒...