口腔有异味怎么办_生活提醒_保健_全民健康网

2、绿茶

　　绿茶中含有大量丰富的氟，这种物质能够与牙齿中的磷灰石结合，因此适量喝绿茶能够达到很好的防蛀效果。除此之外在绿茶中还含有一种叫儿茶素的物质，它能够减少造成蛀牙的变形链球菌，可除去难闻口气。

　　饮用方法：每人每天比较好是能喝2～5杯的绿茶，特别是在用餐以及吃完甜点之后饮用效果更好。但由于在绿茶中含有咖啡因，因此孕妇应该限量饮用。