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晚餐要讲究清淡 有些汤晚上喝不得

2010-03-16饮食保健 来源：全民健康网

猪蹄汤不宜常吃

　　由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收，会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮。

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TAG饮食保健 晚餐 清淡
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