药企动态
养生保健
生活保健
上班保健
四季保健
人群保健
亚健康
疾病保健
精彩回顾
排行榜
您的位置：首页 >> 保健频道 >> 生活保健 >> 饮食保健 >> 正文

晚饭吃什么：这六类食物不宜出现在晚饭桌上

2010-08-06饮食保健 来源：全民健康网

　　酒。

　　酒虽然可以让人很快入睡，但却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。

<<12345>>
TAG饮食保健 食物 晚饭吃什么
猜你喜欢
相关阅读