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夏季排毒吃什么好

2011-06-01饮食保健 来源:全民健康网

    3.海带

  研究发现,海带中所含有的褐藻酸能减慢锶被肠道吸收,并且还能加快其排出体外的速度。并且我国传统的中医也认为,海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压等作用。研究同时还发现,海带还具有很好的防白血病(血癌)功效,并且对我们人体中的镉也有排泄作用。

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