食疗减轻抽烟的危害

2011-06-29饮食保健来源：全民健康网

2.冬菇雪耳猪胰汤

　　准备材料：猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克

做法：将冬菇、雪耳洗干净后与猪胰、猪瘦等一同切片，再将冬菇、雪耳放入锅内，加上适量的清水以武火煮沸，之后再用文火煮20分钟，之后放入猪胰、猪瘦肉等再进行煮沸，熟后即可食用。