老年人养生要注意哪些方面

注意预防老年痴呆[[回忆梦境能避免老年痴呆]]睡醒后，...

心脑血管疾病的预防妙招

心脑血管疾病的预防其实方面有很多，其主要是在生活...

老年人入秋须预防哪些疾病　

由于老年人的体质都比较虚弱，因此每到一个季节转换...

如何预防呼吸道疾病

秋季是呼吸道疾病高发的季节，在天气干燥的季节里，...

老年人想长寿吃什么好

我想老年人都希望自己长寿，但却不知道长寿吃什么好...

老年人如何预防轻度脂肪肝

进入中老年后很多人都会患有轻度脂肪肝，如果不及时...

老年人要注意预防哪些晚间疾病

晚上是老年人最为危险的时间，特别是凌晨一点到五点...

老年人失眠怎么办

失眠怎么办是很多老年人都必须要面对的问题，步入老...

吃什么预防老年痴呆

预防老年痴呆的方法有很多，比如多思考、多交际、多...

老年人夏季养生需要注意什么

老年人的夏季养生不仅仅是在于适量的运动以及饮食而...

如何预防老年痴呆症

有研究表明，很多老年人晚年患各种老年病往往是在中...

老年人驼背怎么办

大多数人随着年龄的逐渐增长，特别是人到老年，会明...

老年人情绪不稳定的危害

夏季的炎热高温使我们情绪经常出现波动，情绪的不稳...

老年人早餐不能吃什么

老年人早餐不能吃什么？饮食是老年生活中关键性的一...

老年人夏季如何预防中暑

老年人如何预防中暑？夏季炎热的天气时刻在炙烤着我...

老年人夏季养生宜“六清”

由于老年人身体各项功能都处于衰减的状态，因此到了...

中老年如何性保健

中老年人如何性保健问题受到很多人的忽略，其实中老...

“四招”让您“老不掉牙”

研究表明，影响我们牙齿寿命的主要原因包括两个方面...

老年人失眠的原因

我们都知道，只有拥有一个良好的睡眠，才能保证有一...

人老肾衰 需呵护

我们都知道，人一旦步入老年，身体的各个器官都会逐...

老年人户外活动如何防跌倒

跌倒是造成老年人意外伤害的最重要的原因之一，老年...

莫让老人“双休日”变“受累日”

自从实行了一周5天工作制以来，几乎所有的国人的休息...

中老年体力劳动者注意颈动脉粥样硬化

随着老龄化社会的形成，心脑血管病已经成为人类健康...

中老年保健别走错方向

生活水平的不断提高，并不代表中老年保健就不需要，...

老人盛夏防脱水

老年人由于身体的各个器官较年轻人相对要衰竭、退化...