夏季消暑的方针策略

2011-06-24夏季保健来源：全民健康网

2.喝冷饮须节制

　　夏季预防中暑最为禁忌的就是忽冷忽热，当人体除了大量出汗状态时，比较好的选择并不是立马引用一些冷饮或者去躲进空调房，这样只会给你的健康带来隐患。并且过冷的饮料进入肚子，想要被人体吸收利用来补充水份根本不容易，因为过低的温度会让血管迅速收缩并且造成血液粘稠。