办公室里七大流行职业病

社会越发展，越是有稀奇百怪的事物出现，就连病症也...

坐班一族如何快速消除疲劳

简要内容：坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周...

疲劳族周末补觉三四小时正常

简要内容：“最佳入睡时间是晚上10－11点，早上6点起床...

中医4法解疲劳

简要内容：推拿方法是：首先调整好身体姿势，坐站皆...

疲劳时揉搓耳朵

简要内容：具体做法是：拇指各向耳下和耳后发际凹处...

12星座的长假后遗症

长假后遗症伴随着长假而来，在吃喝玩乐的同时，可得...

白领午睡 呵护颈椎健康

简要内容：白领都习惯在办公室小趴一会，实际这些习...

“办公族”上网久坐少动 伤心脑损骨“肉”

现代社会，由于互联网的普及，人们习惯于在办公室办...

心情不好请假休息更利于身心和效益

简要内容：员工压抑情绪会影响效率，还会影响企业形...

小心不利健康和职场发展的几种职场病

简要内容：有很多人在职场身心不适，工作也总不顺心...

如何应对35岁职场“更年期”？

简要内容：更年期大约在35岁前后、45岁前后。之所以职...

适度忘我工作有益健康

简要内容：你是否曾忘我地工作，以致于浑不觉时间的...

职场“委屈”心态是心理失衡

简要内容：“我容易吗我？”现在，这样的调侃像流行...

工作升迁对健康不利

简要内容：英国日前公布的一项研究显示，升迁不利于...

61%的白领有职业心理危机

简要内容：焦虑仅是职业压力的最初表现，61%的白领有...

职场如何远离抱怨情绪？

简要内容：抱怨是生活下下策，不利于进步和健康，对...

如何摆脱职场11个消极状态？

简要内容：古人云：“缠脱只在自心，心了即是净土。...

揭秘职场社交最佳距离

简要内容：美国学者霍尔研究发现，46厘米至61厘米属私...

追名逐利者更易患躁狂症

简要内容：美国科学家最新研究发现，躁狂症或者双相...

办公间埋怨挑刺者小心心脏

简要内容：‘反对党’。在医学上，这种情况叫做负性...

上班不合群怎么办

简要内容：虽然每天在一个写字间，可是除了网聊，基...

都市人五大“依赖症”

简要内容：青年时讯文章说，第一种“病”叫“手机依...

职场五大动力就在你身边

简要内容：压力身边无处不在，可是如果我们区分了身...

让OL精神充沛的24个习惯

简要内容：上班总是忙忙碌碌，无法松懈，那么如何保...

职场女性：三大健康误区

简要内容：都市女性有着工作和生活的压力，面临着情...