白领一族警惕得视疲劳综合征

导读：电脑，在给人们带来方便与乐趣的同时，也给我...

细数10个危害上班族健康的不良习惯

危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只...

轻松搞定办公室污染

　 办公室污染是白领心里面的一个阴影，但是每天的忙...

白领一族听力下降的原因

　白领一族压力大，所以每个人总会找一些释放压力的...

细数＂电脑脖＂给身体带来的不便

众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的...

ol一族脚肿显示健康有问题

众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀...

长期靠窗坐的利弊

办公桌对着窗户，能享受到新鲜的空气和温暖的阳光。...

办公室里有五大卫生死角

上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室，秋天...

午睡比较好躺着睡

闷热的天气加上刚吃饱饭，中午就容易犯困，不少人会...

上班族乘车之前可以选择先行走几分钟

上下班路途太远，耗时太长，是许多大城市上班族面临...

正确的放显示器方法有利于减压

现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在...

上班族如何养胃有禁忌

很多上班族都有这样的习惯，就是在忙碌了一天后，约...

上班族为什么越来越胖？

1、工作压力大：减缓新陈代谢 容易胃口大开工作压力可...

上班族生病有前兆

缺不缺营养，这是很多人非常关心但又很难判断的问题...

空调病症状 长吹空调会发胖？

不是危言耸听，夏天长时间吹空调会发胖的！因为长时...

如何护眼防近视 良好习惯最重要

眼睛被喻为“心灵的窗户”，是人类直接了解客观世界...

星期一综合症的表现和应对策略

“空调病”、“星期一综合症”面对这些具有新时代与...

“星期一综合症”应该如何治疗

　　 随着生活节奏不断的加快，社会城市化进程不断的...

星期一综合症的预防和调养

星期一，疲倦是否特别喜欢拜访你？星期一，你是否精...

提神的方法 白领一族绝对值得一看

坐在办公室里，一到中午时分就不知不觉开始打瞌睡。...

运动操帮助电脑一族预防鼠标手

随着计算机在我们生活中逐步普及和运用，很多人跟它...

十大杀手追袭白领女性的健康

身体是革命的本钱，这对白领女性来说更为重要。随着...

办公室女性久坐易致便秘 应多吃萝卜莴苣

办公室一族长时间的坐在电脑前，很少运动，造成肠胃...

白领午餐吃太饱 严重影响下午工作效率

研究发现白领午餐吃过饱下午工作效率低 忙忙碌碌一个...

白领一族最容易得啥病？

格子间里的白领们久坐办公室，终日两眼盯着电脑、手...