打电话技巧 别让不良接听习惯伤害你的耳朵

快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接...

白领如出现严重心律失常可能危及生命

心律失常是临床最常见的心血管症状之一。轻者症状不...

办公室一族最大恶习 小心赔上性命！

白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们...

上班族午餐问题 尽量避开不良习惯和禁忌

　　午餐不能老凑合　　上班族由于工作忙、时间紧，...

爱护眼睛 白领最爱犯的九个常识性错误

“眼睛是心灵的窗户”，但我们真的了解这双“窗户”...

不良姿势影响女性胸部健康

驼背： 驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸...

枕着胳膊午睡 有害健康

　　中午的Office，有从窗户照进来的暖暖阳光，一个昏...

拿什么拯救都市“病态女”

白领的生活压力越来越大，为了糊口，白领们废寝忘食...

久坐危害:腰背痛疼心肌衰弱

很多人都会长时间的左在椅子上不动，比如玩游戏的人...

久坐伤肾是怎么回事

　　有人说"久坐伤肾"是不是这样呢?　　长时间坐着不...

面对年关压力 学会控制情绪

简要内容：其实，我们周边的环境从本质上说是中性的...

上班族久坐伤了哪里？

简要内容：研究发现久坐每年谋杀很多人群，真是可怕...

莫名其妙的口干可能是过度焦虑

简要内容：莫名其妙的口干，心慌，这些可能都是焦虑...

任务拖延后突击小心长期致强迫症

简要内容：有一些人任务在身总是不在乎，非要拖到最...

常用电脑爱得什么病

常用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不...

现代白领生物年龄平均超过实际年龄10年

简要内容：现代白领都忙于奋斗，工作，家庭，育儿甚...

上班族如何保住一头乌黑亮丽的秀发？

简要内容：上班族都非常忙碌，为了让头发好打理又百...

夜班族谨防精神疾病

晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉...

年终送自己一份精神年货

简要内容：年终职场人士都爱焦虑，今年过年要备多少...

如何摆脱工作中的失落情绪

简要内容：工作中情况很多，工作熟悉了，同事可能又...

走路腿脚不灵便 小心颈髓病变

简要内容：很多人工作都是久坐或者长期面对电脑，下...

小心年关焦虑症 如何排遣各类情绪

简要内容：接近年关，忙时大家都相安无事，可是在年...

电脑狂暴症不容忽视

简要内容：一开始上班特别是一对着电脑，就很容易烦...

出差回来别忘彻底清洁身体和衣服

简要内容：现在生活中需要出差的岗位越来越多，每天...

腰腹发福是疲劳压力的危机表现

简要内容：疲劳是现代人通有的状态，每天忙忙忙忙到...