夏季饮食起居的最新标准

2011-06-30夏季保健来源：全民健康网

②. 空调应少吹：

长时间呆在空调房内会导致各种疾病的产生，这是由于空调房空气不流通所导致。要想预防空调病，除了可以加盖一些空调保健床垫以外，同时还应该将空调的温度调节到适合自己的温度。